Е Если нет тренера, тренируйся с партнером, который опытнее 20.10.2020 читать 2 мин. 0 54 20.10.2020 читать 2 мин. 0 54 Не переступай штангу, она - твой партнер и друг. Не ходи часто на максимальные веса, когда готов улучшить свои рекорды. спортсмены Перепост Прочитать полностью